Ragam Manfaat Temulawak Yang Cantik Untuk Tubuh Dan Penampilan

Ragam Manfaat Temulawak yang Bagus untuk Badan dan Penampilan

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Khasiat Temulawak | www.honestdocs.id

Manfaat temulawak sebagai tumbuhan dengan segudang khasiat

Temulawak atau curcuma xanthorrhiza merupakan tumbuhan yang tergolong dalam famili Zingiberaceae atau temu-temuan. Tanaman yang satu ini mempunyai banyak kegunaan terutama dari segi kesehatan dan kecantikan.

Temulawak mempunyai kandungan utama kurkumin yang dikenal punya banyak khasiat. Manfaat temulawak yang bermacam-macam menciptakan tumbuhan ini dipakai oleh banyak orang. Walaupun bentuknya hampir ibarat dengan kunyit, keduanya punya khasiat yang jauh berbeda.

17 manfaat temulawak dari segi medis dan beauty

Tanaman yang punya bentuk rimpang ini kerap diolah menjadi minuman atau jamu. Selain manfaat jamu temulawak, kau bisa mencicipi khasiat lainnya yang tak kalah penting menurut pada klarifikasi di bawah ini.

1.

Antiaspasmodik

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Antiaspasmodik | clicksanatate.ro

Kandungan minyak curcuma xanthorrhiza berguna sebagai antiaspasmodik. Antiaspasmodik sendiri ialah golongan obat yang bersifat sebagai relaksan otot polos. Obat tersebut bisa menciptakan otot halus di usus menjadi relaks sekaligus mencegah kram.

Bukan hanya itu, manfaat temulawak untuk kesehatan juga berguna untuk mengatasi IBS atau Irritable Bowel Syndrome. IBS merupakan gangguan dalam usus halus dikarenakan adanya kontraksi otot yang tidak normal.

Kamu bisa menggunakan temulawak sebagai pengganti obat. Mengonsumsinya bisa dibentuk jamu atau minuman lain. Konsumsi temulawak tersebut 30-60 menit sebelum makan bagi pengidap IBS.

2.

Antibakteri dan antijamur

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Antibakteri dan Antijamur | www.klikdokter.com

Tahukah kalian jikalau temulawak mengandung antibakteri dan antijamur? Kedua kandungan itu sangat berguna bagi kesehatan, lho. Untuk itu, olah temulawak menjadi jamu ialah caranya. Manfaat jamu temulawak itu bisa membasmi basil dan jamur.

Ambil pola kandungan antibakteri saja yang bisa membasmi basil jelek ibarat Salmonella ataupun Staphylococcus. Lalu senyawa antijamurnya ampuh untuk membasmi jamur dari golongan Dermatofita. Berguna banget, ‘kan?

Baca juga: Manfaat Daun Sirsak untuk Obat dan Khasiatnya untuk Wanita

3.

Atasi problem pencernaan

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Atasi Masalah Pencernaan | www.klikdokter.com

Temulawak bisa merangsang produksi cairan empedu di kantong empedu. Secara tidak langsung, hal itu bisa membantu pencernaanmu jadi lancar. Metabolisme makanan di tubuh juga tidak terhambat. Selain itu, temulawak juga bisa menyembuhkan perut kembung sekaligus menaikkan nafsu makan.

Berdasarkan jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology, pasien radang usus yang mengonsumsi temulawak setiap hari bisa lebih cepat sembuh jikalau dibandingkan pasien yang tidak mengonsumsinya. Keistimewaan temulawak sudah teruji secara medis, nih.

4.

Obat diuretik

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Sebagai Obat Diuretik | parenting.orami.co.id

Diuretik ialah zat yang berguna untuk membersihkan tubuh dari garam atau natrium dan air. Pembersihan itu berguna biar cairan tubuh tidak menumpuk. Zat tersebut bisa merangsang ginjal biar melepaskan natrium yang lebih banyak ke urin.

Selain itu, zat tersebut sanggup juga mengambil cairan berlebih di pembuluh darah. Kamu bisa memanfaatkan temulawak sebagai obat diuretik alami dengan dibentuk jamu. Manfaat jamu temulawak itu biasanya dipakai oleh penderita gagal jantung, gagal hati, dan permasalahan organ dalam lainnya.

Baca juga: Manfaat Cuka Apel Ini Terbukti Berkhasiat untuk Kecantikan dan Kesehatan

5.

Mencegah sekaligus mengobati kanker

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Mencegah Sekaligus Mengobati Kanker | www.halodoc.com

Manfaat temulawak untuk kesehatan selanjutnya ialah mencegah dan mengobati kanker. Tentunya tidak semua kanker bisa diatasi dengan temulawak. Kanker yang bisa dibantu sembuhkan oleh temulawak ialah kanker usus, payudara, serta prostat.

Selain itu, temulawak tidak benar-benar menghilangkan kanker, namun lebih ke menghambat pertumbuhannya. Temulawak bisa mencegah sekalian mengobati kanker lantaran adanya zat antioksidan di dalamnya.

Dari riset yang pernah dilakukan pada 2001, temulawak dikatakan bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan kanker prostat. Jadi, jikalau ada sanak saudara atau orang yang terdiagnosa kanker prostat, mungkin bisa dibantu dengan mengonsumsi temulawak biar tidak semakin parah atau menyebar.

6.

Mengobati osteoarthritis

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Osetoarthritis | www.futuready.com

Osteoarthritis merupakan penyakit sendi degeneratif. Penderita penyakit ini akan merasa sendinya sakit dan kaku. Jika sendi sudah kaku dan nyeri maka berjalan dan beraktivitas tentu jadi terhambat. Untuk mengobati osteoarthritis, manfaatkan ekstrak temulawak bisa menjadi alternatif alaminya.

Berdasarkan Journal of Alternative and Compelementary Medicine, disebutkan jikalau pengaruh temulawak serupa dengan pengaruh ibuprofen alias menghilangkan rasa sakit. Apabila sendimu kumat lagi, temulawak bisa dicoba sebagai obatnya. Minum ekstraknya bersama dengan madu atau jeruk nipis biar makin nikmat.

Baca juga: Manfaat Buah dan Air Nanas yang Baik Bagi Tubuh

7.

Menjaga liver tetap sehat

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Menjaga Liver Sehat | www.harapanrakyat.com

Berdasarkan Scientific Research Journal, menjaga kesehatan liver bisa dilakukan dengan mengonsumsi temulawak. Apalagi jikalau dikonsumsi secara rutin, contohnya setiap pagi. Pasalnya, materi itu mengandung zat yang bisa melindungi hati dari hepatotoksin.

Hepatotoksin merupakan materi kimia yang mengakibatkan pengaruh jelek pada hati. Apabila didiamkan,  penyakit berbahaya bisa menyerang hatimu. Sebagai pelindung alami, kau bisa maksimalkan manfaat temulawak dengan mengonsumsi ekstraknya, ya.

8.

Sebagai obat antiradang

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Obat Antiradang | www.honestdocs.id

Jika di poin kedua dijelaskan soal kandungan antibakteri dan antijamur, kali ini ada kandungan antiradang dari temulawak. Kandungan tersebut bisa menghambat produksi prostaglandin E2 yang bisa memicu peradangan.

Dengan begitu, kau bisa mencoba manfaat temulawak untuk kesehatan untuk mengatasi penyakit yang disebabkan dari peradangan tubuh. Misalnya saja radang sendi. Olah saja temulawak menjadi jamu. Manfaat jamu temulawak itu bisa dirasa jikalau rutin meminumnya.

Baca juga: Mitos dan Manfaat Bunga Kantil yang Belum Diketahui Publik

9.

Menaikkan stamina

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Menaikkan Stamina | unsplash.com

Mengonsumsi obat atau pelengkap penambah tenaga menjadi hal yang dihindari bagi sebagian orang. Khawatir dengan kandungan dalam pelengkap yang belum tentu aman, lebih baik gunakan yang alami saja. Salah satu materi alamiah yang bisa menaikkan stamina ialah temulawak.

Kamu sanggup menciptakan sendiri ramuan temulawak dengan mencampurkannya dengan kunyit. Konsumsi ramuan itu setiap hari biar tubuh tidak simpel capek. Cocok untuk kalian yang punya jadwal padat dan minim istirahat.

10.

Menaikkan imunitas

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Menaikkan Imunitas | id.pinterest.com

Seseorang yang sistem kekebalan tubuh atau imunnya rendah biasanya simpel sakit. Orang itu akan simpel terjangkit penyakit yang menciptakan tubuh jadi drop. Untuk mengatasinya caranya ialah mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa menaikkan imunitas, ibarat temulawak.

Manfaat temulawak untuk kesehatan ini dipercaya bisa menguatkan kekebalan tubuhmu. Ada baiknya konsumsi temulawak setiap hari. Olah temulawak dengan mencampurkan sarinya dengan madu dan air hangat. Minum ramuan itu secara rutin sehabis makan.

Baca juga: Manfaat Buah Pir untuk Tubuh dan Kecantikan

11.

Membuat kulit cerah

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Membuat Kulit Cerah | hdytlinna.blogspot.com

Kulit cerah sehat ialah idaman semua orang. Banyak perempuan rela melaksanakan apa saja untuk mendapat wajah yang cerah bersinar. Tak terhitung banyaknya perawatan dokter dikeluarkan setiap bulannya. Ada yang rela pakai krim dokter sampai melaksanakan perawatan laser.

Ternyata, masih ada juga golongan pecinta alami yang menentukan materi non kimiawi, contohnya saja temulawak. Manfaat temulawak yang dibentuk masker contohnya bisa meningkatkan tone kulit dan menjadikannya cerah sehat. Dengan rajin exfoliating wajah, sel kulit mati bisa diangkat. Kulit cerah pun akan didapat.

12.

Menghilangkan bekas luka di wajah

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Hilangkan Bekas Luka | bukanaku.com

Wajah ialah kepingan tubuh yang biasanya paling dijaga oleh wanita. Wanita mana yang ingin punya wajah tidak mulus? Pastinya semua orang mendambakannya. Sayangnya, akan selalu ada saja satu dua luka yang “menghias”. Entah itu luka bekas jerawat, bekas garukan, atau mungkin lantaran kecelakaan.

Untuk menghilangkannya, kau bisa mencoba pakai manfaat temulawak untuk wajah. Jika ekstrak temulawak dioleskan secara teratur di bekas luka maka secara bertahap, luka di wajah akan pudar dan hilang. Kamu bisa mencampurkan temulawak dengan materi lain yang mendukung, ya.

Baca juga: Ragam Manfaat Madu yang Dianjurkan untuk Wajah dan Tubuh

13.

Mengencangkan kulit wajah dan mencegah penuaan dini

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Cegah Penuaan Dini | www.klikdokter.com

Perubahan usia memang menciptakan kulit bertambah kendur. Momok bagi kaum Hawa ini biasanya dirasakan ketika umur sudah menginjak 30-an. Padahal, mencegah penuaan dini bisa dilakukan sejak awal 20-an. Jika dirawat dengan benar, kekencangan wajah bisa terjaga.

Penuaan dini sendiri ditandai dengan munculnya keriput di kulit wajah. Kantung mata yang makin terlihat terperinci juga menjadi ciri lainnya. Kamu bisa mengencangkan kulit wajah dengan instan ataupun menggunakan materi alami ibarat temulawak.

Manfaat temulawak untuk wajah dipercaya bisa menunda penuaan dini sekaligus mengencangkan kulit. Tinggal gunakan masker alami dari temulawak! Oleskan secara teratur ke wajah untuk mengencangkan kulit dan mencegah penuaan dini. Kulit yang kencang akan membawa kepercayaan diri yang tinggi.

14.

Mengatasi noda hitam

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Atasi Noda Hitam | journal.sociolla.com

Noda hitam di wajah memang sedikit mengganggu. Tak sedikit orang yang berusaha menutupinya dengan memakai makeup tebal. Padahal makeup tebal yang diaplikasikan setiap hari juga tidak baik bagi wajah. Jika tak dibersihkan, bisa memicu timbulnya beruntusan.

Solusi untuk mengatasi noda hitam ialah dengan menggunakan manfaat temulawak untuk wajah. Temulawak berguna untuk menyamarkan noda hitam di wajah. Buat masker berbahan dasar temulawak dan balurkan ke wajahmu seminggu sekali secara rutin.

Baca juga: Manfaat Masker Spirulina untuk Wajah Mulus dan Flawless

15.

Sebagai obat jerawat

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Sebagai Obat Jerawat | suara24.news

Temulawak mempunyai sifat astringent yang berfungsi untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjarnya. Temulawak juga punya kandungan antiseptik yang bisa membersihkan kulit dari basil yang mengakibatkan jerawat. Belum lagi pengaruh antiinflamasi di dalamnya yang bisa meredakan peradangan.

Itu sebabnya untuk obat infeksi alami kau bisa pakai ekstrak temulawak. Buat masker temulawak dan aplikasikan ke area yang berjerawat. Tunggu selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat. Jerawat yang meradang bisa perlahan-lahan jadi kering dan hasilnya sembuh.

16.

Melembabkan wajah

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Melembabkan Wajah | www.klikdokter.com

Sinar matahari, debu, radikal bebas, dan polusi tak bisa dilepaskan dari keseharian. Apalagi jikalau kalian ialah orang yang kerap bekerja di luar ruangan. Seiring dengan waktu yang dihabiskan ketika outdoor, tak heran jikalau kelembapan wajah bisa menurun.

Selain itu, jikalau tidak dirawat maka wajah bisa tidak halus lagi. Wajah yang bergairah biasanya dikarenakan dari kulit kering. Ketika kulit wajah bergairah maka bukan hanya terlihat tak menarik namun ketika ingin mengaplikasikan makeup juga akan sulit. Yang ada hasilnya tidak maksimal.

Guna mengembalikan kelembapan wajah, menggunakan temulawak bisa jadi salah satu caranya. Buat ramuan dari debu temulawak, kuning telur, dan minyak zaitun sebagai solusinya. Oleskan di wajahmu secara teratur setidaknya seminggu sekali. Kelembapan wajah bisa kembali ibarat semula.

17.

Meremajakan kulit

Manfaat Temulawak Bagi Umat Manusia
Meremajakan Kulit | kupang.tribunnews.com

Meremajakan kulit ialah hal yang wajib dilakukan. Bukan hanya wanita, melainkan juga pria. Dengan melaksanakan peremajaan kulit maka kulit akan menjadi lebih sehat dan segar. Soalnya kini ini cukup banyak anak muda yang disangka sebagai orang bau tanah lantaran wajahnya kusam. Terlebih lagi jikalau ditimpa makeup tebal.

Padahal wajah yang sehat segar akan membuatmu terlihat lebih muda. Peremajaan kulit ialah kuncinya. Dengan begitu, nggak ada lagi deh kau disangka sudah ibu-ibu.

Perawatan dengan mencoba manfaat temulawak untuk wajah jadi salah satunya. Entah itu dibentuk sebagai masker atau diminum sebagai ramuan. Jika treatment dilakukan secara rutin, kulit bisa diremajakan dengan baik.

Artikel Lainnya

Terbukti dan teruji klinis jikalau temulawak sangat berfaedah bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaat temulawak yang mujarab tersebut menciptakan tumbuhan ini sangat berguna bagi umat manusia. Sudah cobain khasiatnya? Kalau belum, racik temulawak kini dan buktikan sendiri keampuhannya.